砂糖橘补充维生素c吗
若安好维生素：砂糖橘补充维生素c吗
砂糖橘，又称为甜橙或者柑橘，是一种富含维生素C的水果。每100克砂糖橘大约含有47毫克的维生素C，这个含量相对较高，比许多其他水果都要丰富。维生素C对人体有多种重要作用，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康、维护血管弹性等。
若安好维生素：砂糖橘补充维生素c吗第 1 部分
所以，适量食用砂糖橘可以为人体提供维生素C，但是要注意的是，虽然它是个好选择，但单一食物不能满足所有营养需求，均衡饮食才是关键。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：狗**骨
维生素套餐：维生素D软糖290粒-达因维生素D滴剂60粒 维生素d缺乏症佝偻病儿童成人维生素d3正品2
维生素測評：虽然等得久点，但值得。很大一瓶，保质期还有一年，应该能吃完。闺女说味道很好吃，喜欢。
维生素買家：婷**2
维生素套餐：120粒【2盒60粒】-北京同仁堂内廷上用康投维生素C咀嚼片成人儿童补钙正品保障2赠1
维生素測評：价格超优惠，性能也非常棒，完美的一次购物
维生素買家：t**4
维生素套餐：买1送1实发2盒装-jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片美白含片保健品
维生素測評：正品，买的放心，价钱也公道，满意！
维生素買家：周**g
维生素套餐：升级款丨单瓶体验装，高含量（每粒含ve150mg）-汤臣倍健维生素e软胶囊ve油内服成人脸部vc片礼盒正品
维生素測評：又来回购了用着挺好的，现在脸上的皮肤白嫩了，这个维生素e软胶囊吸收的特别快，每天都坚持涂脸，坚持用着效果越来越好，皮肤真是白了不少
维生素買家：冬**a
维生素套餐：【1大瓶】维生素C青苹果味（100粒）-【香菇来了双十一】善存海外男士女士维生素26种营养200粒*2
维生素測評：包装很好，味道好
瀏覽“砂糖橘补充维生素c吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素d和钙片可以一起晚上吃吗
下一篇：补铁不吃维生素c可以吗宝宝
