哪种水果维生素c含量更高
若安好维生素：哪种水果维生素c含量更高
维生素c含量较高的水果主要包括：
若安好维生素：哪种水果维生素c含量更高一、 柑橘类：如柠檬、橙子、柚子、猕猴桃、草莓等，它们是维生素c的丰富来源。尤其是柠檬，每100克果汁中就含有约53毫克的维生素c。
若安好维生素：哪种水果维生素c含量更高二、 猕猴桃：被誉为“维生素c之王”，100克新鲜猕猴桃肉中含有超过160毫克的维生素c。
若安好维生素：哪种水果维生素c含量更高三、 草莓：100克草莓含有约60毫克的维生素c。
若安好维生素：哪种水果维生素c含量更高四、 菠萝：虽然口感偏甜，但菠萝也是维生素c的好来源，100克新鲜菠萝含有约47毫克的维生素c。
若安好维生素：哪种水果维生素c含量更高五、 石榴：石榴中的维生素c含量也很高，100克石榴籽大约含有12毫克的维生素c。
若安好维生素：哪种水果维生素c含量更高六、 樱桃：樱桃虽然小，但维生素c含量不容忽视，100克樱桃中约有9毫克的维生素c。
若安好维生素：哪种水果维生素c含量更高七、 蓝莓：蓝莓虽然不大，但营养价值高，100克新鲜蓝莓含有约14毫克的维生素c。
以上数据仅供参考，具体含量可能会因品种、成熟度等因素有所差异。日常饮食中，多样化的水果摄入可以更好地保证维生素c的摄取。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：知**白
维生素套餐：橘子味*2-NOW美国进口天然缓释维生素C片成人男女免疫力抵抗力1000mg250粒
维生素測評：制作精致，质量很好，向其他需要的买家推荐购买。
维生素買家：顾**君
维生素套餐：套餐二：瓶送1礼-沿寿LIFE脂质体VC片高浓度维生素C营养儿童成人助免疫抵抗好吸收
维生素測評：看着挺好，效果是否好，用过追评！
维生素買家：刘**新
维生素套餐：白色-佳思敏儿童复合维生素C免疫力VC多维软糖青少年60粒*3瓶
维生素測評：质量非常好，与卖家描述的完全一致，还会在买!用着不错对产品相当满意发货速度非常快好的话还会来购买。
维生素買家：过**甲
维生素套餐：0袋x2盒【泡腾钙好吸收】-dcal迪巧小黄条液体钙维生素d婴幼儿童宝宝补钙200ml*2盒
维生素測評：孩子经常吃，很不错的
维生素買家：l**0
维生素套餐：12支x1盒葡萄糖酸锌【体验装】-Ddrops滴卓思维生素D3软糖三岁以上宝宝补钙vd维d600iu儿童vd3
维生素測評：小时候喝过，现在有痤疮，先试一礼拜看看效果
瀏覽“哪种水果维生素c含量更高”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：孕妇吃的复合维生素哪个品牌好
下一篇：有痘痘补充维生素几
