泛酸是维生素还是矿物质
若安好维生素：泛酸是维生素还是矿物质
泛酸，也称为维生素B5，是一种水溶性维生素，属于维生素B族的一员。它在人体新陈代谢中起着重要作用，参与能量的产生、脂肪和蛋白质的代谢，以及皮肤、毛发和神经系统健康维护。虽然它不是矿物质，但对身体健康同样重要。
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