5岁宝宝维生素d一天摄入量是多少
若安好维生素:5岁宝宝维生素d一天摄入量是多少
对于5岁的宝宝,推荐的维生素D每日摄入量是400 IU(国际单位)到600 IU。不过,具体的摄入量可能会根据宝宝的具体健康状况和饮食习惯有所不同,所以最好是咨询儿科医生或营养专家来确定最适合您孩子的维生素D摄入量。
若安好维生素:5岁宝宝维生素d一天摄入量是多少第 1 部分
同时,请注意不要过量补充维生素D,因为过量可能会对健康造成负面影响。正确的剂量和补充方式应在专业医疗人员的指导下进行。
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