缺乏维生素b1为什么会得脚气
若安好维生素：缺乏维生素b1为什么会得脚气
维生素B1，也称为硫胺素，是维持神经系统和能量代谢的重要营养素。当人体缺乏维生素B1时，可能会出现多种症状，其中包括脚气病。脚气病是一种由于维生素B1缺乏导致的神经系统疾病，主要表现为下肢特别是双脚的麻木、刺痛、烧灼感，严重时会出现肌肉无力、步态不稳，甚至可能出现心脏病症状。
若安好维生素：缺乏维生素b1为什么会得脚气第 1 部分
脚气病的发生与消化系统对维生素B1的吸收有关。在某些情况下，如长期食用精细加工的白米（白米的外皮富含维生素B1），或者患有胃肠道疾病影响了维生素B1的吸收，都可能导致维生素B1的缺乏。因此，如果饮食中缺乏富含维生素B1的食物，或者存在维生素B1吸收障碍的情况，就可能增加患脚气病的风险。建议保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素B1以预防此类问题。
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