维生素a六岁小孩吃多少
若安好维生素：维生素a六岁小孩吃多少
维生素A的推荐摄入量因年龄、性别和健康状况而异。对于6岁的儿童，一般建议每日维生素A的摄入量为：
若安好维生素：维生素a六岁小孩吃多少一、 男童：800-1,300国际单位（IU）视黄醇当量（RAE）
若安好维生素：维生素a六岁小孩吃多少二、 女童：700-1,200 IU RAE
请注意，这些数值是以视黄醇当量计算的，而不是维生素A酸。在日常饮食中，可以通过食物获取维生素A，如胡萝卜、甜红椒、菠菜、肝脏等。如果孩子有特定的营养需求或健康问题，最好咨询医生或营养师，他们会根据具体情况给出更准确的建议。不要自行给孩子补充过量的维生素A，过量摄入可能会导致不良反应。
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