维生素d属于六大营养的哪一类
若安好维生素:维生素d属于六大营养的哪一类
维生素D属于“必需营养素”中的脂溶性维生素类别。在营养学中,通常将人体所需的营养物质分为六大类:碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、水和维生素。其中,维生素又分为脂溶性维生素(包括维生素A、D、E和K)和水溶性维生素(包括B族维生素和维生素C)。因此,维生素D是属于脂溶性维生素这一分类。
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