10个月宝宝维生素d3摄入量
若安好维生素：10个月宝宝维生素d3摄入量
对于10个月大的宝宝，维生素D3的推荐摄入量通常根据他们的年龄和体重来定。美国儿科学会（AAP）建议：
若安好维生素：10个月宝宝维生素d3摄入量第 1 部分
- 6个月至12个月的婴儿：每日400国际单位（IU）的维生素D3
若安好维生素：10个月宝宝维生素d3摄入量第 2 部分
- 1岁至10岁的儿童：每日600 IU的维生素D3
若安好维生素：10个月宝宝维生素d3摄入量第 3 部分
请注意，这些是平均值，具体需求可能会因个体差异而有所不同。如果你的宝宝有特殊的健康状况或医生有特别的建议，应遵循医生的指导。同时，维生素D3可以通过日常饮食（如强化的牛奶、鱼类、鸡蛋黄）和适量的阳光暴露来获取，但阳光暴露应在成人的监督下进行，避免过度暴晒。
若安好维生素：10个月宝宝维生素d3摄入量第 4 部分
如果你打算给宝宝补充维生素D3，最好先咨询儿科医生，他们会根据宝宝的具体情况给出最合适的剂量。
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