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男孩子能吃维生素c片

2025-04-17 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:41


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当然可以,男孩子吃维生素C片是非常普遍和有益的。维生素C对于人体有很多好处,包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康、帮助伤口愈合等。它对所有年龄段的人都有作用,不论男女。不过,建议在给孩子补充任何营养素之前,最好先咨询医生或营养师,根据孩子的具体需要和健康状况来确定剂量。如果孩子日常饮食中已经摄入足够的维生素C,可能并不需要额外补充。


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