吃维生素c可以喝酒不
若安好维生素：吃维生素c可以喝酒不
虽然维生素C是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力和促进身体对铁的吸收，但它并不能防止酒精的影响。饮酒过量会对身体造成多种负面影响，包括肝脏损伤、神经系统损害、消化系统问题等。因此，建议在服用任何补充剂的同时，都要适量饮酒，或者尽量避免在摄入维生素C或其他营养素后立即饮酒。
若安好维生素：吃维生素c可以喝酒不第 1 部分
如果你正在服用特定的药物或有特定健康状况，最好先咨询医生是否可以同时饮酒。总的来说，保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动，比单纯依赖维生素C或任何其他补充剂更为重要。
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