百香果维生素含量
若安好维生素：百香果维生素含量
百香果，又名西番莲，是一种营养丰富的热带水果。它的维生素含量相当高，具体如下：
若安好维生素：百香果维生素含量一、 维生素C：百香果是维C含量极高的水果之一，每100克新鲜的百香果大约含有50-150毫克的维生素C，这个数值远高于许多其他常见水果。
若安好维生素：百香果维生素含量二、 维生素A：虽然不如柑橘类和绿叶蔬菜那么丰富，但百香果也含有一定量的维生素A。
若安好维生素：百香果维生素含量三、 维生素K：百香果还含有一定量的维生素K，对骨骼健康和凝血功能有帮助。
若安好维生素：百香果维生素含量四、 其他维生素：此外，百香果还含有维生素E、B群维生素（如B1、B2、B6）等。
综上所述，百香果是一种维生素宝库，尤其是维生素C的含量极高，常吃对身体有很多益处。但请注意，由于其酸性较强，不建议空腹食用，也不适合胃酸过多的人群。
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