维生素主要在哪里吸收

若安好维生素：维生素主要在哪里吸收

维生素主要在人体的小肠中吸收。小肠是消化道中最长的部位，尤其是空肠和回肠，有大量的绒毛和微绒毛，大大增加了吸收面积。大多数水溶性维生素（如B族维生素和维生素C）在小肠上段就被吸收，而脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）则在胆汁的作用下，在小肠的脂肪部分被吸收。所以，食物中的维生素经过胃酸和酶的消化后，会在小肠内被有效地吸收入血液。

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