儿童每天吃多少维生素a单位合适
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素a单位合适
儿童每日所需维生素a的摄入量因年龄阶段而异。根据中国营养学会的推荐，以下是儿童每日维生素a的适宜摄入量：
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素a单位合适一、 0-6个月的婴儿：400国际单位（iu）/日
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素a单位合适二、 7-12个月的婴儿：500 iu/日
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素a单位合适三、 1-3岁的幼儿：300-400 iu/日
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素a单位合适四、 4-8岁的儿童：400-600 iu/日
若安好维生素：儿童每天吃多少维生素a单位合适五、 9-13岁的儿童：600-700 iu/日
请注意，这些数值是建议值，具体摄入量可能需要根据孩子的具体情况、健康状况和医生的建议来调整。过量摄入维生素a可能会对儿童的健康造成负面影响，尤其是对骨骼和肝脏，因此在补充时要谨慎。最好的方式还是通过均衡饮食获取维生素a，如胡萝卜、甜椒、菠菜等富含维生素a的食物。
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