过多服用维生素c会怎么样
若安好维生素：过多服用维生素c会怎么样
过量服用维生素C，也称为抗坏血酸，可能会导致以下一些副作用：
若安好维生素：过多服用维生素c会怎么样一、 胀气、腹泻：大剂量的维生素C可能刺激肠道，导致消化不良。
若安好维生素：过多服用维生素c会怎么样二、 肠鸣音增强：由于肠道蠕动增加，可能会听到肠鸣音增强。
若安好维生素：过多服用维生素c会怎么样三、 肾结石：长期或大量摄入可能导致草酸盐在尿液中积累，增加形成肾结石的风险。
若安好维生素：过多服用维生素c会怎么样四、 胃部不适：过量摄入可能导致胃部不适，如胃灼热感或疼痛。
若安好维生素：过多服用维生素c会怎么样五、 头痛：高剂量的维生素C有时会引起头痛。
若安好维生素：过多服用维生素c会怎么样六、 疲劳和虚弱：过量摄入可能使身体无法正常吸收其他营养素，导致疲劳。
若安好维生素：过多服用维生素c会怎么样七、 骨骼问题：长期过量摄入可能导致钙的排泄增加，影响骨骼健康。
虽然维生素C是一种水溶性维生素，一般不会像脂溶性维生素（如维生素A、D、E和K）那样积累在体内，但如果超过推荐的每日摄入量（成年人为2000毫克），就需要警惕上述副作用。建议按照食品标签或医生的建议适量摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：琉**i
维生素套餐：10mg*100片x盒-伯麦伦液体钙维生素D儿童青少年补钙易吸收成人孕妇哺乳期补钙片
维生素测评：阿里药房发货很快，不是第一次购买了。发货清单也很清楚。
维生素买家：k**5
维生素套餐：【家庭疗程装】维D60粒盒共180粒预估使用～4月-康恩贝 液体钙成人男女性补钙维生素d儿童中老年钙片长高青少年
维生素测评：以前买价格很好现在感觉会高一些
维生素买家：暖**9
维生素套餐：【组合装】维AD6粒*盒共6粒（0-1岁）-同仁堂中老年氨糖软骨素钙片补钙加钙护关节多种维生素官方旗舰店
维生素测评：物流挺快的，很方便，第一次买希望质量好
维生素买家：王**茹
维生素套餐：维生素D盒-哈药六厂碳酸钙维生素D成人高钙片男女咀嚼片中老年补钙
维生素测评：买回来才发现一粒规格有点少，大人吃一天得用两个了，价钱很实惠。
维生素买家：t**6
维生素套餐：叶黄素软糖-蓝帽保健品钙咀嚼片钙镁维生素D钙铁锌硒片儿童钙片中老年青少年
维生素测评：选叶黄素，我一直都很慎重，毕竟是给孩子吃到嘴里的东西一定要选大品牌～平时学习时间长了，眼睛会有干涩，我身边好多宝妈都给孩子买叶黄素，吃过之后，眼睛确实没有那么干涩
浏览“过多服用维生素c会怎么样”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：介绍一种维生素说明其生理功能
下一篇：身体容易过敏吃什么维生素
