哈密瓜维生素c的含量
若安好维生素：哈密瓜维生素c的含量
哈密瓜（又称为甜瓜或伽师瓜）是一种营养价值较高的水果，它含有多种维生素和矿物质。不过，哈密瓜中的维生素C含量并不是特别高。
若安好维生素：哈密瓜维生素c的含量第 1 部分
一般来说，每100克哈密瓜大约含有7毫克左右的维生素C。相比之下，一些其他水果如猕猴桃、柑橘类水果（例如橙子）以及草莓等，它们的维生素C含量要更高一些。
若安好维生素：哈密瓜维生素c的含量第 2 部分
尽管哈密瓜的维生素C含量不是最高，但它仍然是一种健康的选择，因为它还富含维生素A和其他抗氧化物质，对身体健康有很多益处。
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