可以空腹吃b族维生素吗孕妇
若安好维生素：可以空腹吃b族维生素吗孕妇
B族维生素是人体必需的营养素，对于孕妇来说，补充B族维生素是有益的。通常情况下，B族维生素是可以空腹服用的，因为它们并不需要食物来帮助吸收。不过，为了更好地保护胃黏膜和提高维生素的吸收效果，可以在饭后或餐中服用，尤其是维生素B12，因为它对胃酸有一定的要求。
若安好维生素：可以空腹吃b族维生素吗孕妇第 1 部分
但具体服用时间还是建议根据产品说明或者咨询医生的建议，因为孕妇在补充任何营养素时，都需要考虑到胎儿的需求和自身的健康状况。如果孕妇有胃部不适或其他疾病，可能需要调整服用方式。
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