维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 维生素a每天补充量

维生素a每天补充量

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:46


若安好维生素:维生素a每天补充量


【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34810
【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34810


维生素a的每日推荐摄入量因年龄和性别而异。以下是成年人的一般建议:


【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34811
【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34811


若安好维生素:维生素a每天补充量一、 成年男性:900微克(视黄醇当量,rae)或800国际单位(iu)。


【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34812
【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34812


若安好维生素:维生素a每天补充量二、 成年女性:700微克(rae)或600 iu。


【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34813
【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34813


对于孕妇和哺乳期妇女,以及儿童和青少年,需要更高的维生素a摄入量。具体如下:


【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34814
【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34814


- 孕妇:700-900微克(rae)


【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34815
【若安好维生素55】维生素a每天补充量:【拍2赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌34815


- 哺乳期妇女:800-1000微克(rae)

- 4-8岁的儿童:300-400微克(rae)

- 9-13岁的儿童:400-600微克(rae)

- 14-18岁的青少年:600-700微克(rae)

请注意,过量摄入维生素a可能会有副作用,尤其是对孕妇和儿童,因此最好在医生或营养师的指导下补充。天然食物如胡萝卜、甜红椒、菠菜、肝脏等是维生素a的良好来源,如果需要补充剂,应在专业人士的建议下使用。


刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:春**心

维生素套餐:复合B族维生素1瓶装(1片补充12种营养)

维生素测评:自从吃了这款维生素B族,也不怎么上火了,精神状态也好了很多,上班不容易犯困了,工作效率提高了。


维生素买家:李**z

维生素套餐:复合B族维生素【4瓶400片】

维生素测评:维生素质量非常好,与卖家描述的完全一致,非常满意真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物,效果很好,无数次回购了。


维生素买家:t**1

维生素套餐:0片x1盒+1盒星鲨0粒

维生素测评:这个钙片我家小朋友很喜欢吃,之前买的另一种也是咀嚼的,但是那个他不怎么喜欢吃,总要在嘴巴咬很久。这个每次都是主动要求吃,就跟吃糖果一样


维生素买家:1**语

维生素套餐:老条码

维生素测评:快递物流:


维生素买家:t**4

维生素套餐:二瓶装-口味随机

维生素测评:味道不错好评满意



浏览“维生素a每天补充量”的人还阅读了

吃维生素会影响月经提前吗

补维生素ad还是补维生素d3好一点

少儿喝ad钙奶有ad维生素吗好吗

维生素c跟地米加在一个输液里吗

维生素e眼药膏有什么作用

吃维生素d维生素k什么好处

维生素e为什么青少年不能吃

多种维生素c咀嚼片的好处与坏处


与本文相关的文章

维生素c品牌前十名有哪些

哪些维生素对男性性功能好

儿童一般补什么维生素

可可康维生素ad好不好

儿童多种维生素otc

维生素d36岁吃多少

每天吃维生素e有坏处吗

20多岁吃复合维生素有用吗

缺维生素e会造成什么病

中年人补维生素b有什么好处


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:儿童多种维生素otc

下一篇:维生素d36岁吃多少


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou