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粑粑柑维生素c含量高吗

2024-11-29 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:粑粑柑维生素c含量高吗


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粑粑柑,也称为沃柑或者丑柑,其维生素C的含量相对较高。维生素C是一种强大的抗氧化剂,对皮肤健康、增强免疫力、促进铁吸收等方面都有益处。每100克新鲜的粑粑柑大约含有47毫克的维生素C,这个数值比许多其他常见水果都要高。不过,具体的含量可能会因品种、成熟度和生长环境等因素有所不同。总的来说,粑粑柑是维生素C的良好来源之一。


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