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老年人服用维生素d3还用吃钙片吗

2025-04-19 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:45


若安好维生素:老年人服用维生素d3还用吃钙片吗


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老年人服用维生素D3的同时,通常也需要补充钙。维生素D3有助于人体吸收和利用钙,如果只补充维生素D3而没有足够的钙,身体的钙质仍然可能不足。钙对于维持骨骼健康、防止骨质疏松非常重要,特别是对于老年人来说,因为随着年龄的增长,骨密度会逐渐下降。


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若安好维生素:老年人服用维生素d3还用吃钙片吗第 1 部分

然而,具体是否需要同时服用,还要根据老人的身体状况、饮食习惯、医生的建议等因素来决定。如果老人的日常饮食中钙摄入已经足够,或者有其他疾病如肾结石等需要限制钙的摄入,可能需要在医生指导下调整补充方案。最好咨询专业医生或营养师的意见,以确保补给量适中且对身体有益。


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