吃了维生素c片还可以吃苹果吗
若安好维生素：吃了维生素c片还可以吃苹果吗
当然可以。维生素C和苹果都是健康的食物，它们之间没有冲突。维生素C是一种水溶性维生素，主要存在于新鲜水果和蔬菜中，如柑橘类、草莓、猕猴桃和绿叶蔬菜等。苹果也是维生素C的良好来源，同时还富含膳食纤维和其他营养素。
若安好维生素：吃了维生素c片还可以吃苹果吗第 1 部分
同时食用维生素C片和苹果，可以帮助身体更好地吸收维生素C，并且苹果的口感和营养也能为饮食增添多样性。但是，如果你正在服用特定的药物或有特殊的健康状况，最好先咨询医生或营养师的建议。
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