多种维生素和维生素c有什么区别
若安好维生素：多种维生素和维生素c有什么区别
多种维生素和维生素C是两种不同的维生素补充剂。
若安好维生素：多种维生素和维生素c有什么区别一、 多种维生素：多种维生素通常指的是复合维生素，它包含了一天所需的多种维生素和矿物质，如维生素A、B群（包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12）、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、叶酸、钙、铁、镁、锌等多种营养素。这种补充剂旨在提供全面的营养支持，帮助弥补日常饮食中可能的营养不足。
若安好维生素：多种维生素和维生素c有什么区别二、 维生素C：维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，主要功能是抗氧化，有助于增强免疫力，促进伤口愈合，保护细胞免受自由基损害，还可以提高铁的吸收。它在体内参与许多生物过程，对皮肤、骨骼和牙齿健康也有重要作用。
综上，多种维生素是包含多种维生素和矿物质的全面营养补充，而维生素C是其中的一种特定维生素。两者各有侧重，根据个人的营养需求和健康状况，可以选择单独补充或组合使用。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：我**1
维生素套餐：白色-修正蓝莓叶黄素酯维生素C片儿童青少年成人蓝莓VC咀嚼片含片60片
维生素測評：实惠，扫码了是正品
维生素買家：余**4
维生素套餐：【套餐二】5盒，联系客服改1元盒-尿素维生素e乳膏正品干燥开裂脱皮尿素维生素软膏20%乳液护手霜
维生素測評：药吃了一周，目前没有什么效果，接着吃完看效果如何，再追评
维生素買家：t**8
维生素套餐：件-德国二宝nimm2棒棒糖宝宝进口水果汁糖果小零食无添加补充维生素
维生素測評：特别喜欢吃辣的东西，又经常口腔溃疡，连续吃了一个礼拜给养好了，没事还能补充身体的维生素b，长期吃还可以增强免疫，已经成为我家里的常备
维生素買家：不**家
维生素套餐：10瓶家庭装，到手仅需1.9-谷道仙无糖型维生素电解质糖果水果味运动学生上课健身办公室零食
维生素測評：因为熬夜自己的皮肤有暗沉发黄的情况，在朋友推荐下买了这款维生素c，里面有烟酰胺的成分，皮肤比之前白了一些，免疫力也上来了，坚持吃效果还是很不错。还会再继续买的
维生素買家：t**7
维生素套餐：多维元素片【发瓶00片】-猫咪营养品雷米高维生素b卵磷脂美毛MAG鱼油化毛膏冻干零食益生菌
维生素測評：送达得很快正好可以用到，能一次补充需要的多种维生素非常好很适合使用。
瀏覽“多种维生素和维生素c有什么区别”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：男性需要补充的维生素是什么
下一篇：上呼吸道感染可以吃维生素c吗
