多吃了一片维生素b族
若安好维生素：多吃了一片维生素b族
偶尔一次多吃一片维生素B族通常不会有严重的健康风险，因为维生素B族是水溶性的，多余的维生素B族通常会通过尿液排出体外。不过，这并不意味着你可以经常性地过量摄入维生素B族。
如果你发现自己偶尔多服用了维生素B族，请注意以下几点：
若安好维生素：多吃了一片维生素b族一、 **观察身体反应**：留意是否有任何不适症状，如恶心、胃部不适或头痛等。
若安好维生素：多吃了一片维生素b族二、 **保持水分**：多喝水可以帮助多余的维生素排出体外。
若安好维生素：多吃了一片维生素b族三、 **咨询医生**：如果担心或出现不适，最好联系医生或药师进行咨询。
未来在服用任何补充剂时，请务必遵循产品标签上的建议剂量，或遵照医疗专业人员的指导。过量摄入任何营养素都可能对健康产生不利影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**6
维生素套餐：6粒x1盒-态极康牌钙维生素D软胶囊200粒装D3钙中老年补钙孕妇乳母钙高钙片
维生素测评：维生素D是正品，质量很好，需要继续来
维生素买家：灰**菲
维生素套餐：72粒x2盒-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评：买的AD和D都发了AD，发货不仔细，还要换太麻烦了，就这样吧，自己再从从新拍D吧
维生素买家：t**y
维生素套餐：黄色-正品锌镁片男士性青少促年健身功睾维生素能咀嚼片生官方旗舰店
维生素测评：保质期很长
维生素买家：你**克
维生素套餐：无蔗糖乳酸菌20瓶草莓味-买1送1赠】美澳健钙多种维生素咀嚼片铁童牌维c维B儿童青少年
维生素测评：溶解难易：好配件问题：好包装品质：好外观品相：好口感味道：好日期很新鲜，物流很快，值得购买
维生素买家：t**5
维生素套餐：多维牛磺酸【5瓶500片】-金源氨糖+钙孕妇乳母补充多种维生素钙铁锌硒片儿童成人买1发两盒
维生素测评：东西不错，价格也很合适。推荐
浏览“多吃了一片维生素b族”的人还阅读了
与本文相关的文章
