缺乏维生素a会得干眼症吗
若安好维生素：缺乏维生素a会得干眼症吗
是的，缺乏维生素A（也称为视黄醇）可能会导致干眼症。维生素A对眼睛的健康至关重要，它参与了眼睛上皮细胞的正常生长和更新，这些细胞覆盖在眼球表面形成泪液膜，帮助保持眼睛湿润。当身体缺乏维生素A时，泪液分泌减少，泪膜稳定性下降，从而引发或加重干眼症状。
若安好维生素：缺乏维生素a会得干眼症吗第 1 部分
干眼症的症状可能包括眼睛干涩、刺痛、疲劳、视力模糊、对光敏感等。如果你怀疑自己可能缺乏维生素A，建议咨询医生进行检查并适当补充。同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、甜红椒、菠菜、鱼肝油等，也是预防干眼症的重要措施。
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