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缺乏维生素a会得干眼症吗

2024-11-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:缺乏维生素a会得干眼症吗


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是的,缺乏维生素A(也称为视黄醇)可能会导致干眼症。维生素A对眼睛的健康至关重要,它参与了眼睛上皮细胞的正常生长和更新,这些细胞覆盖在眼球表面形成泪液膜,帮助保持眼睛湿润。当身体缺乏维生素A时,泪液分泌减少,泪膜稳定性下降,从而引发或加重干眼症状。


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若安好维生素:缺乏维生素a会得干眼症吗第 1 部分

干眼症的症状可能包括眼睛干涩、刺痛、疲劳、视力模糊、对光敏感等。如果你怀疑自己可能缺乏维生素A,建议咨询医生进行检查并适当补充。同时,保持良好的饮食习惯,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、甜红椒、菠菜、鱼肝油等,也是预防干眼症的重要措施。


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