吃氨糖软骨素钙还用吃维生素d吗
若安好维生素：吃氨糖软骨素钙还用吃维生素d吗
氨糖软骨素钙主要用于维护和促进骨骼健康，特别是对于关节的保养。而维生素D则有助于促进钙的吸收，对维持骨骼健康同样重要。
若安好维生素：吃氨糖软骨素钙还用吃维生素d吗第 1 部分
因此，即使你已经在服用氨糖软骨素钙，根据个人的具体情况（如饮食习惯、日晒量等），可能还需要额外补充维生素D来确保钙质被有效吸收，从而更好地维护骨骼健康。最好咨询医生或营养师的意见，根据自己的健康状况和需求决定是否需要额外补充维生素D。
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