液体钙需要搭配维生素d吗
若安好维生素:液体钙需要搭配维生素d吗
是的,液体钙通常需要搭配维生素D一起使用。这是因为维生素D有助于身体吸收和利用钙。维生素D被称作"钙的搬运工",因为它能促进肠道对钙的吸收,并将其有效地运输到骨骼中。如果只补充钙而不补充足够的维生素D,身体可能无法充分利用这些钙,甚至可能出现钙沉积在血管壁或其他组织中,而不是沉积在骨骼上。
若安好维生素:液体钙需要搭配维生素d吗第 1 部分
因此,为了保证钙的吸收和骨骼健康,一般建议同时补充液体钙和维生素D,或者选择含有维生素D的钙制品。但具体的剂量和搭配方式最好遵循医生或营养师的指导。
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