小孩可以吃大人的维生素c咀嚼片吗
若安好维生素:小孩可以吃大人的维生素c咀嚼片吗

不建议给小孩直接服用大人的维生素C咀嚼片。儿童和成年人的营养需求不同,特别是对于剂量和成分,儿童需要的是适合他们年龄和发育阶段的维生素。大人的维生素C咀嚼片通常含有较高的剂量,可能会对儿童的肠胃造成负担,甚至可能导致过量摄入,影响健康。

若安好维生素:小孩可以吃大人的维生素c咀嚼片吗第 1 部分
儿童应该使用专门为儿童设计的、含有适量维生素C的补充剂或者儿童食品,这些产品会根据儿童的年龄和体重进行科学配比。在给小孩补充维生素C或任何其他营养素之前,最好先咨询儿科医生或营养师的意见。


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