吃维生素能促进头发生长吗女生
若安好维生素：吃维生素能促进头发生长吗女生
维生素对于头发的健康确实有重要作用，但并不能直接促进头发生长。以下是一些对头发有益的维生素：
若安好维生素：吃维生素能促进头发生长吗女生一、 **维生素A**：有助于维持头皮和毛囊的健康，缺乏可能导致头发干燥、脆弱。
若安好维生素：吃维生素能促进头发生长吗女生二、 **维生素D**：与头发生长有关，因为它可以影响身体吸收钙，而钙对头发的强健至关重要。
若安好维生素：吃维生素能促进头发生长吗女生三、 **维生素E**：抗氧化剂，有助于保护头发免受自由基损伤，保持光泽。
若安好维生素：吃维生素能促进头发生长吗女生四、 **维生素B族**（特别是B5、B6和B9）：参与蛋白质代谢，对头发生长和细胞再生很重要。
若安好维生素：吃维生素能促进头发生长吗女生五、 **铁**：缺乏铁可能导致贫血，影响头发的生长。
如果你想要促进头发生长，除了补充这些维生素，还应注意均衡饮食，保持良好的生活习惯，避免压力过大，保证充足的睡眠，适当运动，以及定期修剪发梢以去除分叉。如果头发问题严重，建议咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**1
维生素套餐：件
维生素测评：多次回购了，吃了挺长时间了，脸色改善了不少，感觉白了也细腻。我是经常熬夜，有黑眼圈，现在不仅黑眼圈消失了，整个皮肤的状态都水水嫩嫩的，特别有光泽，连老公都夸我漂亮了，也爱带我出门了，继续坚持喝，会一直支持的。
维生素买家：t**7
维生素套餐：8mLx1瓶+仁和复方门冬维甘滴眼液10ml【眼疲劳干涩酸痛
维生素测评：眼睛最近看电视玩手机有点多，太累了，感觉很干涩，这款眼药水一直用，性价比非常好，物流速度也非常快，到货就用上了，哈哈，很好。省钱又好用！
维生素买家：张**1
维生素套餐：甜橙味
维生素测评：酸酸的，很好喝，补充vc，好久，下次买普通柠檬
维生素买家：t**6
维生素套餐：24粒x10盒
维生素测评：比医院贵多了
维生素买家：梦**可
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*1瓶
维生素测评：客服讲解耐心。质量也有保障。买的放心。
浏览“吃维生素能促进头发生长吗女生”的人还阅读了
与本文相关的文章
