维生素b12吃多长时间停药比较好
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维生素B12是一种水溶性维生素，通常用于治疗或预防维生素B12缺乏症，如巨幼红细胞性贫血。对于一般人群，维生素B12的补充通常是长期的，因为它是人体必需的营养素，而且在日常饮食中可能难以获取足够的量。
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然而，具体的停药时间取决于个体的需求和情况。如果是因为治疗疾病而服用，医生会根据病情改善程度来决定是否可以逐渐减量或停药。如果是预防性的补充，只要没有特殊需要，通常不需要长期持续服用。
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一般情况下，健康成年人每日推荐摄入量为2.4微克，超过这个量的补充通常无需长期维持。但如果你有特殊的健康状况，比如素食者、胃肠道吸收不良等，可能需要更长的时间来补充，并在医生指导下调整剂量和停药时间。
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因此，建议你咨询专业医生，根据个人的身体状况和需要来制定合适的维生素B12补充方案。
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