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吃维生素c需要避光嘛

2024-11-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:吃维生素c需要避光嘛


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维生素C,也称为抗坏血酸,通常来说,并不需要特别避光保存。维生素C在光的作用下不会发生化学反应导致其失效,但是为了保持其营养成分和避免氧化,建议将它存放在阴凉、干燥、避光的地方,比如药品柜或者食品储藏室。然而,对于一些含有维生素C的饮料或片剂,包装上可能会有特别的储存指示,如果有,应按照包装上的说明进行。


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