维生素c小孩一次吃几粒
若安好维生素:维生素c小孩一次吃几粒
维生素C的剂量应根据孩子的年龄、体重和医生的建议来确定,因为过量摄入也可能有副作用。一般情况下,对于4-8岁的儿童,每日推荐摄入量为60-100毫克;9-13岁的儿童为80-120毫克。一粒维生素C片的含量可能在50-100毫克之间,具体每次服用几粒,需要按照产品说明书或医生指导来。
若安好维生素:维生素c小孩一次吃几粒第 1 部分
在给孩子补充维生素C时,最好先咨询医生,他们会根据孩子的具体情况给出最适合的建议。不要自行决定剂量,也不要让孩子过量服用。
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