婴儿补维生素d补到多大
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婴儿补充维生素D一般推荐从出生后开始,特别是在母乳喂养的情况下,因为母乳中的维生素D含量可能不足。通常情况下,新生儿和婴儿阶段(0-12个月)每天需要400国际单位(IU)的维生素D,1-12个月的婴儿可以增加到600 IU。
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在辅食添加后,也就是1岁以后,孩子的活动量增加,户外活动时间增多,阳光照射的机会也会相应增加,这时候可能就不需要额外补充维生素D了,除非医生有特别建议。不过,具体的补充剂量和时间可能会根据孩子的个体差异、生长发育情况以及当地阳光照射情况等因素而有所不同,最好遵循儿科医生的指导。
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需要注意的是,过量的维生素D也可能对婴儿造成不良影响,所以不要自行随意增加剂量。如果孩子有晒太阳的机会,适当的日光浴也能帮助体内生成维生素D。
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