维生素e一天补多少克
若安好维生素：维生素e一天补多少克
维生素E的每日推荐摄入量因年龄、性别和健康状况而异。一般来说，成年男性每日推荐摄入量为15毫克（mg），而成年女性为14毫克。孕妇和哺乳期妇女可能需要更高的剂量，建议在医生或营养师的指导下补充。
若安好维生素：维生素e一天补多少克第 1 部分
不过，过量摄入维生素E也可能有副作用，一般认为每天不超过100毫克是安全的。如果你考虑补充维生素E，最好通过食物获取，如坚果、种子、绿叶蔬菜和全谷类等，如果需要补充剂，应在专业人士的建议下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**9
维生素套餐：50粒x20盒
维生素测评：外面的壳比较硬，比较难得咬开
维生素买家：t**6
维生素套餐：200粒钙D*1瓶装
维生素测评：质量很好，收到货第一时间打开看了，很不错，很满意
维生素买家：潜**子
维生素套餐：五盒装【低至4盒】
维生素测评：卖家很好，发货速度很快和图片描述的相符，好评。
维生素买家：小**开
维生素套餐：1件
维生素测评：挺好的，味道小朋友能够接受
维生素买家：少**了
维生素套餐：【官方旗舰店放心屯】
维生素测评：儿子很喜欢这味道，吃完了在来买一份
浏览“维生素e一天补多少克”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
