水果中维生素c含量排行榜前十名
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名一、 橙子：橙子是维生素C含量非常高的水果，一颗中等大小的鲜橙大约含有70毫克的维生素C。
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名二、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维生素C之王”，一颗中等大小的猕猴桃能提供超过100毫克的维生素C。
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名三、 草莓：草莓含有丰富的维生素C，一颗中等大小的草莓大约含有50-60毫克。
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名四、 西红柿：西红柿虽然看起来像蔬菜，但其实它属于水果。一个中等大小的西红柿含有约30毫克的维生素C。
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名五、 柠檬：柠檬是天然的维生素C宝库，一个中等大小的柠檬含有约50毫克的维生素C。
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名六、 蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化物质，每杯（约148克）蓝莓可提供约14毫克的维生素C。
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名七、 石榴：一颗中等大小的石榴可以提供约8毫克的维生素C。
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名八、 鲜枣：鲜枣是维生素C的优质来源，一颗大枣就可能含有超过200毫克的维生素C。
若安好维生素：水果中维生素c含量排行榜前十名九、 芒果：芒果虽然不如上述几种水果高，但每杯（约150克）芒果也能提供约50毫克的维生素C。
10. 菠萝：菠萝虽然口感酸甜，但维生素C含量也相当可观，每杯（约166克）菠萝含有约50毫克的维生素C。
请注意，这些数据可能会因品种、成熟度和处理方式等因素有所差异。为了获得最准确的数据，建议参考具体产品的营养标签。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：y**x
维生素套餐：液体钙90粒2盒共180粒-Ddrops儿童维生素软糖叶黄素护眼复合维生素维c藻油DHA补铁补锌糖
维生素測評：很好的一次交易
维生素買家：渡**g
维生素套餐：血橙精华液500ml-库存紧张！星鲨维生素ad软胶囊vavd3幼儿儿童青少年一岁以上
维生素測評：味道好喝，一瓶可以喝很久
维生素買家：绝**7
维生素套餐：1盒24粒（外包破损或压损，介意者勿拍）-Swisse男性复合维生素 50岁以上中老年男士健康多维90粒
维生素測評：跟医院开的一样，价格比医院实惠，给宝宝吃的，会回购的～
维生素買家：t**8
维生素套餐：1%人买AD钙铁锌*1（推荐多瓶装）-养生堂天然维生素E软胶囊VE100粒成人口服外涂美容养颜 正品
维生素測評：长高秘诀，每天坚持吃钙片加跳绳，我女儿就是在我每天监督下，现在11岁了个子也长了8公分了，大家真的要相信补钙对身长发育的重要性，会继续回购的。
维生素買家：爱**世
维生素套餐：【早C晚A】卡曼橘＋巴西莓颜值充能）-【3瓶装】losoki成人女性多元复合维生素提高代谢抵抗力正品
维生素測評：现在确实没以前黄了很明显的看得出来，本身也不算黑吧就是没现在这么透亮，看到效果了还是挺高兴的还会继续吃。
瀏覽“水果中维生素c含量排行榜前十名”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：经常补充维生素e好吗女性可以用吗
下一篇：维生素a过多症的照护要点
