维生素d成年人正常范围
若安好维生素：维生素d成年人正常范围
维生素d的正常范围因年龄、性别和个体差异有所不同，但一般而言，成年人（19-60岁）的维生素d推荐摄入量为：
若安好维生素：维生素d成年人正常范围第 1 部分
- 日常摄入：800-1000国际单位（iu，相当于20-25微克或50-62.5纳摩尔/升，μg/d或nmol/l）
若安好维生素：维生素d成年人正常范围第 2 部分
- 血液检测：理想水平通常在30-100 ng/ml（75-250 nmol/l）
若安好维生素：维生素d成年人正常范围第 3 部分
然而，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人或者居住在日照不足地区的人，可能需要更高的剂量。如果你担心自己的维生素d水平，建议咨询医生进行血液检测，他们会根据你的具体情况给出更准确的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：西**菜
维生素套餐：【一盒补铁装】补铁健血 滋润气色-猫草化毛片猫草片猫咪专用排毛球片吐毛球营养补充成猫幼猫维生素
维生素测评：坚持吃当归黄芪铁片2个月，之前脸黄的粉底都遮不住，现在不涂口红嘴巴也是红润的，效果还是挺好的，推荐购买
维生素买家：兔**起
维生素套餐：白色-BSOW碧净雪化毛膏猫咪专用排除毛球猫零食维生素小奶狗官方旗舰店
维生素测评：非常好，性价比高。
维生素买家：t**2
维生素套餐：1件-MAG金维他微量元素片补充维生素改善异食癖犬用营养补充剂300片
维生素测评：服用一段时间后背上的痘痘都下去了很多，就连皮肤光滑了不少，吸收的也很好，现在不仅痘痘消了毛孔也小了不少，坚持下去相信肯定效果会更好。
维生素买家：t**5
维生素套餐：银善存中老年女性复合维生素-叶黄素去泪痕狗狗猫咪宠物专用明目火降祛除泪痕狗维生素泪痕暹罗
维生素测评：多次买了，不错
维生素买家：爱**4
维生素套餐：迪巧碳酸钙D咀嚼片()60片1瓶盒 x 1盒-韩国进口钟根堂乐多飞复合维生素C&D橙子味软糖VC成人儿童VD90粒
维生素测评：正品，价格比店里便宜好多
浏览“维生素d成年人正常范围”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：3岁孩子喝什么维生素比较好
下一篇：一岁宝宝缺维生素d怎么补
