钙镁片和维生素c和b族维生素能一起吃吗
若安好维生素：钙镁片和维生素c和b族维生素能一起吃吗
钙镁片、维生素C和B族维生素通常是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。这些营养素虽然大多数是身体所需的，但是过量摄入也可能会有副作用。例如，高剂量的维生素C可能会影响钙的吸收，而B族维生素中的某些成分可能会影响镁的代谢。同时，如果你正在服用其他药物，也需要考虑它们之间的相互作用。
若安好维生素：钙镁片和维生素c和b族维生素能一起吃吗第 1 部分
建议你在每天的饮食中获取足够的维生素和矿物质，如果觉得需要补充，可以在饭后分别服用这些营养补充剂，以减少可能的不适。如果有任何疑问或健康问题，最好咨询专业人士的意见。
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