3岁小孩吃维生素c的剂量是多少
若安好维生素：3岁小孩吃维生素c的剂量是多少
对于3岁的儿童，建议每日维生素C的摄入量为40-60毫克。但是，具体的剂量可能会因孩子的体重、健康状况和医生的建议而有所不同。在给孩子补充维生素C时，最好先咨询儿科医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况给出最适合的剂量。同时，维生素C通常存在于新鲜水果和蔬菜中，鼓励孩子多吃这些食物也是很重要的。
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