经期能吃维生素b2片吗
若安好维生素：经期能吃维生素b2片吗
在经期，维生素B2（又称为核黄素）是可以正常服用的。维生素B2对于身体有多种功能，包括帮助能量代谢、维护皮肤和黏膜健康、支持免疫系统等。它通常不会对月经周期产生影响，也不会引起不适。然而，如果你有任何慢性疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保维生素B2的摄入量适合你的个人情况。同时，保持均衡饮食，获取足够的维生素B2比单纯依赖补充剂更为重要。
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