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小孩子吃维生素ad吃到几岁

2024-11-29 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:小孩子吃维生素ad吃到几岁


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通常情况下,婴幼儿和儿童时期是维生素AD补充的关键阶段,因为维生素A和D对骨骼发育、视力健康和免疫系统有重要作用。新生儿到12个月的婴儿,建议每日补充维生素D400-600国际单位(IU),1-3岁的幼儿可以维持在每天400 IU。不过,具体的剂量可能会根据孩子的年龄、体重、健康状况以及医生的建议有所不同。


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若安好维生素:小孩子吃维生素ad吃到几岁第 1 部分

从4岁开始,大部分孩子可以通过日常饮食获取足够的维生素D,如鱼类、鸡蛋黄、牛奶和阳光照射等,可能不需要额外补充。但每个孩子的生长发育情况都不一样,最好还是咨询儿科医生或营养师,以确定是否需要继续补充维生素AD。


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若安好维生素:小孩子吃维生素ad吃到几岁第 2 部分

请注意,过量摄入维生素A和D可能会有副作用,所以请严格按照推荐剂量给予,不要自行增加剂量。


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