维生素c片4岁儿童吃多少片最好
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维生素C对于4岁的儿童来说,建议的每日摄入量为10-30毫克。但是,具体的剂量还需要根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议来决定。如果孩子有特定的营养需求或正在服用其他药物,可能需要调整剂量。
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通常,维生素C片的规格有50毫克/片、100毫克/片等,所以具体服用几片,需要按照每片的含量来计算。比如,如果是100毫克/片的,那么一天可能只需要一片或者半片。请在儿科医生的指导下给孩子补充维生素C,以确保安全和有效。
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