补充维生素a可以吃西梅吗
若安好维生素：补充维生素a可以吃西梅吗
西梅本身并不含有大量的维生素A。维生素A主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼、蛋黄、牛奶和奶制品等，以及深色蔬菜和水果（如胡萝卜、甜红椒、菠菜）中。虽然西梅是一种营养丰富的水果，它含有一定量的维生素C和抗氧化物质，但并不是维生素A的良好来源。
若安好维生素：补充维生素a可以吃西梅吗第 1 部分
如果你想补充维生素A，建议你多吃上述富含维生素A的食物，或者选择专门的维生素A补充剂在医生或营养师的指导下使用。如果你有特定的健康需求，最好咨询专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：福**希
维生素套餐：5盒 共500片-钙尔奇美国进口钙片维生素d3中老年紫钙镁锌120粒补钙正品
维生素測評：比平时买简直不要太划算！还送了一个小瓶
维生素買家：t**2
维生素套餐：紫罗兰-澳洲bioisland牛乳钙维生素D成人中老年钙片150粒胶囊
维生素測評：是正品，香港直邮过来的。放心。会回购滴。
维生素買家：上**哥
维生素套餐：Sisse斯维诗男士复合维生素120片+19.9换购DA面霜-【阿里自营】钙片维生素d3中老年成人男女性孕妇补钙高含量正品
维生素測評：一直在吃，之前是买的国版的，旗舰店卖的挺贵，听过进口版本的也很不错，而且这家店价格也很划算，吃着确实有效果，精力和抵抗力都好了很多
维生素買家：z**n
维生素套餐：片剂-哈药六厂新盖中盖高钙片中老年人成人维生素d3补钙咀嚼片正品
维生素測評：东西可以物流太差，从东边浙江过来的快递居然要去西边成都转一圈，白白浪费一天时间。
维生素買家：不**体
维生素套餐：多维复合片1盒装【1瓶抵瓶】【大容量100片】-钙尔奇送爸妈中老年男女士钙片礼盒补钙维生素d矿物质店正品
维生素測評：有用，我需要这款维生素b，我现在上大学了，经常熬夜，掉头发，没精神，吃了几天同仁堂的维生素整个人精神好多了，掉头发的现象缓解了我已经推荐给舍友了
瀏覽“补充维生素a可以吃西梅吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素c片能和消炎药一起吃吗
下一篇：长口疮吃维生素b2可以吗为什么
