大人可以吃维生素d吗一岁半
若安好维生素:大人可以吃维生素d吗一岁半

是的,成年人是可以补充维生素D的。实际上,维生素D对所有年龄段的人都很重要,包括一岁半的孩子。维生素D有助于钙的吸收,对于骨骼健康有关键作用,不论是儿童、成人还是老年人,骨骼健康都是需要关注的。

若安好维生素:大人可以吃维生素d吗一岁半第 1 部分
然而,对于一岁半的孩子,建议在医生或营养师的指导下补充维生素D,因为他们的需求量可能会有所不同,过量也可能导致不良反应。一般来说,婴幼儿可能需要通过日常饮食(如母乳或配方奶)和适量的阳光暴露来获取维生素D,或者按照医生推荐的剂量补充维生素D滴剂或鱼肝油等。
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