孕妇维生素d3每日摄入量iu
若安好维生素：孕妇维生素d3每日摄入量iu
孕妇维生素D3的每日推荐摄入量可能会因孕期阶段和个体差异有所不同。一般来说，孕妇在孕早期（1-3个月）和孕中期（4-6个月），每日建议维生素D3摄入量为600-800国际单位（IU）。孕晚期（7-9个月）以及哺乳期，由于母体需要满足自身和婴儿的需求，可能需要增加到800-1000 IU。
若安好维生素：孕妇维生素d3每日摄入量iu第 1 部分
但请注意，这只是一个一般性的指导，具体的摄入量应根据个人体质、医生的建议和检测结果来确定，因为过量的维生素D3也可能对母婴健康产生影响。在补充任何营养素之前，最好咨询专业医生或营养师。
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