三岁孩子维生素d每日剂量是多少
若安好维生素：三岁孩子维生素d每日剂量是多少
三岁孩子的维生素D每日推荐剂量通常为400-600国际单位（IU），也就是常说的400-600毫克维生素D3。但具体剂量可能会根据孩子的体重、季节、日照情况和医生建议有所不同，因此最好咨询专业医生或儿科医生的意见。他们可能会根据孩子的个体情况来调整剂量。同时，维生素D是可以通过日常饮食和适当晒太阳来获取的，如果孩子能够得到足够的户外活动，晒太阳可能就足够了，不一定需要额外补充。
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