干眼症每天补充维生素a多少单位合适
若安好维生素:干眼症每天补充维生素a多少单位合适
干眼症患者补充维生素A的建议量可能会因人而异,但一般成年人每天的推荐摄入量为男性900微克(视黄醇当量)和女性700微克。然而,过量摄入维生素A并不好,特别是对于已经患有干眼症的人,因为高剂量的维生素A可能会加重眼部不适。
若安好维生素:干眼症每天补充维生素a多少单位合适第 1 部分
在开始补充维生素A之前,最好先咨询医生或营养师的建议。他们可能会根据你的具体情况,如年龄、健康状况、饮食习惯等,给出更为精确的建议。同时,保持良好的生活习惯,如定时眨眼、避免长时间看电子屏幕、保持室内湿度等,也是缓解干眼症的重要措施。
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