星鲨维生素d3适合几岁小孩吃最好
若安好维生素:星鲨维生素d3适合几岁小孩吃最好

星鲨维生素D3是一种补充维生素D的产品,适用于所有年龄段的人群,包括儿童。对于小孩来说,一般从出生后开始就需要补充维生素D,因为母体的维生素D储备在分娩后会逐渐耗尽。通常,新生儿和婴儿(0-12个月)建议每天补充400-600国际单位(IU)的维生素D,1-18个月的婴儿需要800-1000 IU,1-3岁的幼儿可以增加到1000-1300 IU,4岁以上的儿童则需要1000-2000 IU。

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但是,具体剂量最好根据孩子的年龄、体重、健康状况以及医生的建议来确定,过量摄入维生素D可能会有副作用。因此,在给孩子服用任何补充剂之前,最好先咨询儿科医生。


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