果汁能补充维生素吗是真的吗
若安好维生素：果汁能补充维生素吗是真的吗
是的，果汁确实可以补充维生素。新鲜水果和蔬菜中含有丰富的维生素和其他营养素，当它们被榨汁后，虽然部分纤维会被去除，但维生素等水溶性成分会保留在果汁中。例如，橙汁富含维生素C，苹果汁、胡萝卜汁等分别含有维生素A、钾等。然而，需要注意的是，市售的果汁可能含有较高的糖分，如果过量饮用，可能会抵消其营养价值，甚至增加热量摄入。因此，建议选择100%纯果汁，适量饮用，并搭配整体食物以获取更全面的营养。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：满**一
维生素套餐：400U*50粒x4盒【囤货装】立减100元-白云山白白片白番茄虾青素烟酰胺多种维生素复合片成人男女士正品
维生素測評：花生味儿的，吃着没什么怪味
维生素買家：w**1
维生素套餐：小盖中盖60片【4-10儿童补钙】-gnc健安喜女士30复合维生素男士40岁女性每日营养包时光包保健品
维生素測評：已经收到了，好大一瓶，差不多半斤了
维生素買家：毛**3
维生素套餐：0片x1盒爱乐维复合维生素片0-180粒】星鲨维生素d滴剂阳光维生素d3补钙维d儿童钙片婴幼儿vd剂
维生素測評：上午拍下午发货医院推荐吃这个！就备用起来了
维生素買家：t**4
维生素套餐：【盒周期装】再送2盒0%人选择-【朱丹推荐】健敏思婴幼儿童d3胶囊滴剂新生儿维生素d敏宝补钙vd
维生素測評：不错不错味道很好大人孩子都喜欢吃买了好几瓶都是新鲜日期孕期都是吃的这个钙片又回购了几瓶
维生素買家：孙**达
维生素套餐：【得好礼】00片100片*限量多得VD滴剂48粒-【朱丹推荐】Ddrops滴卓思敏宝ad滴剂婴幼儿vd补钙D3儿童维生素AD
维生素測評：21金维他到了，春天火气大最烂个眼，吃上了，期待效果
瀏覽“果汁能补充维生素吗是真的吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
下一篇：维生素c泡腾片吃了有什么坏处
