维生素d适合多大的孩子吃合适
若安好维生素:维生素d适合多大的孩子吃合适
维生素D对于所有年龄段的人都很重要,包括儿童。新生儿和婴儿通常通过母乳或配方奶获取维生素D,因为这些产品通常已经添加了维生素D。根据美国儿科学会的推荐,一般建议:
若安好维生素:维生素d适合多大的孩子吃合适第 1 部分
- 0-12个月的婴儿:每天400国际单位(IU)的维生素D。
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- 1-12岁的儿童:每天600-800 IU的维生素D。
若安好维生素:维生素d适合多大的孩子吃合适第 3 部分
- 13-18岁的青少年:每天800-1000 IU的维生素D。
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然而,具体的剂量可能因孩子的年龄、体重、健康状况以及是否能通过日常饮食获取足够的维生素D而有所不同。最好咨询儿科医生或营养师,他们可以提供个性化的建议。如果孩子在户外活动不足或者居住地阳光照射不足,可能需要额外补充维生素D。
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维生素买家:莫**斐
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维生素测评:送了好多东西啊,眼罩醒酒糖提神糖都是送的。补钙糖太好吃了,乳酸菌味酸酸甜甜的,特别软。护眼糖是蓝莓味的,也特别好吃,像QQ糖。
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维生素套餐:1件
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维生素套餐:养生堂天然维生素c10粒*1盒
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维生素买家:t**5
维生素套餐:2瓶装
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