复方维生素c是维c吗为什么

若安好维生素：复方维生素c是维c吗为什么

复方维生素C并不等同于单一的维生素C。复方维生素C通常是指一种包含了多种维生素C以及其他维生素、矿物质或微量元素的复合制剂。虽然其中可能包含维生素C，但它还包括其他对身体有益的成分，如维生素B群、钙、铁、锌等。单独的维生素C是一种单一营养素产品，主要成分就是抗坏血酸（即维生素C）。因此，复方维生素C产品在提供维生素C的同时，还提供了其他的营养补充。

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