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吃了维生素c多久才能吃虾

2024-11-29 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:吃了维生素c多久才能吃虾


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通常情况下,维生素C和虾是可以同时食用的,没有特定的时间限制。维生素C是一种水溶性维生素,可以帮助身体更好地吸收食物中的铁质,而虾含有丰富的蛋白质和矿物质,两者并无直接冲突。但是,如果你有特殊的健康状况或正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养师的建议。


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