吃了虾可以吃维生素c片吗为什么
若安好维生素:吃了虾可以吃维生素c片吗为什么
通常情况下,虾和维生素C片是可以一起食用的。虾含有丰富的蛋白质和微量元素,而维生素C是一种水溶性维生素,有助于增强免疫力、促进铁的吸收和抗氧化。两者并没有直接的相互影响或冲突。
若安好维生素:吃了虾可以吃维生素c片吗为什么第 1 部分
然而,如果你正在服用抗凝血药物或者有出血倾向的情况,建议在医生指导下食用,因为维生素C可能会影响这些药物的效果。此外,过量摄入维生素C也可能导致腹泻等消化不适,所以按照推荐的剂量摄入即可。
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